Ils nous parviennent au compte-gouttes, lorsque les médias s’en emparent, ces récits de héros et de sages qui accomplissent toutes sorte d’exploits. Incroyable, ces personnes capables de supporter la douleur, le froid ou la chaleur ? Impossible, celles qui peuvent tenir un mois sans manger ? Pourtant, la méditation est à l’origine de prouesses du cerveau. Et la preuve que si le corps et l’esprit sont reliés, on peut choisir lequel dominera l’autre.
Les moines tibétains parviennent à passer une nuit dans la neige sans que leur corps ne refroidisse. En d’autres temps et d’autres lieux, on les aurait accusés de sorcellerie. Aujourd’hui, on croit au pouvoir de la méditation et à l’extraordinaire puissance de notre cerveau.
Ainsi, les yogis se privent parfois de manger pendant de nombreux jours.
